【体健达人工作室】专题系列四---学生辅导员健康体质监测主题活动

时间:2022-09-30 阅读量:16 来源:体育与健康学院 作者:

为关注辅导员的身心健康状况,体育与健康学院“体健达人工作室”以提升学生辅导员身体素质、心理健康为本,依托我院完善的体能训练设备和体质监测实验平台,于2022年9月28日下午15时,在学院404实验室开展学生辅导员健康体质监测主题活动。本次活动邀请了广西师范大学数学与统计学院、文学院/新闻传播学院、体育与健康学院以及桂林学院/体育与健康学院专兼职辅导员参与。

本次学生辅导员健康体质监测活动主要包括以下内容:GAIA KIKO人体成分分析报告、肺活量、台阶实验、握力、纵跳、坐位体前屈、闭眼单脚站立等项目。测试结束后,实验室老师对全体参加体质健康监测的专兼职辅导员进行结果评估,并为其提供相应的运动处方。大家纷纷表示,在后期的工作中不仅要干好辅导员的本职工作,而且要关注自身健康状况,将部分精力投入到健康投资中,懂得通过“练什么、怎么练、练多久”等体能锻炼技巧和方式,从而在参与锻炼过程中保持健康积极的心理状态,以更饱满的热情投入到学生思想政治教育工作中,并贯彻“终身运动”的理念。

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